Outubro Rosa – O autocuidado é a melhor forma de prevenção

O Outubro Rosa foi criado no início da década de 90 pela Fundação Susan G. Komen for the Cure. Desde então, essa campanha se tornou um movimento internacional de conscientização para o controle do câncer de mama.

No Brasil, o Outubro Rosa foi instituído pela Lei nº 13.733/2018, tendo como objetivo compartilhar informações e promover maior acesso aos serviços de diagnóstico e de tratamento e contribuir para a redução da mortalidade. Por isso, nesse artigo viemos trazer alguns conteúdos que você precisa saber sobre a prevenção ao câncer de mama. Acompanhe.

O que é o câncer de mama?

O câncer de mama é uma doença causada pela multiplicação desordenada das células da mama. Esse processo gera células anormais que se multiplicam, formando um tumor com potencial de invadir outros órgãos. 

Há vários tipos de câncer de mama. Alguns têm desenvolvimento rápido, enquanto outros crescem mais lentamente. Esses comportamentos distintos se devem às características próprias de cada tumor, por isso a necessidade do diagnóstico precoce, assim se garante uma resposta melhor ao tratamento.

O câncer de mama é uma doença comum?

É o tipo mais comum, depois do câncer de pele, e também é aquele que causa mais morte por câncer em mulheres. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA), só em 2020 foram registrados mais de 17 mil óbitos pela enfermidade no Brasil.

Lembrando que essa doença não afeta apenas as mulheres, os homens também podem ter câncer de mama, mesmo que representem apenas 1% dos casos.

Qual a causa da doença?

Não há uma única causa, pois diversos fatores estão relacionados ao câncer de mama. O risco de desenvolver a doença aumenta principalmente com a idade, sendo maior a partir dos 50 anos. Outros fatores de risco incluem:

• Obesidade e sobrepeso após a menopausa;
• Sedentarismo;
• Consumo de bebida alcoólica;
• Exposição frequente a radiações ionizantes (raios X,
• mamografia e tomografia);
• História familiar;
• Primeira menstruação (menarca) antes dos 12 anos;
• Nunca ter tido filhos;
• Primeira gravidez após os 30 anos;
• Parar de menstruar (menopausa) após os 55 anos;
• Ter feito uso de contraceptivos orais (pílula anticoncepcional) por tempo prolongado;
• Ter feito reposição hormonal pós-menopausa, principalmente se por mais de cinco anos.

Quais os sinais de sintomas do câncer de mama?

O corpo dá alguns sinais de que algo está errado, é importante saber lê-los. Tenha em mente que qualquer caroço na mama em mulheres com mais de 50 anos deve ser imediatamente investigado. Naquelas mais jovens, isso deve acontecer se ele persistir por mais de um ciclo menstrual. 

Listamos abaixo os principais sintomas do câncer de mama. Caso perceba um ou mais deles, procure um médico para realizar o exame clínico das mamas.

• Caroço (nódulo) endurecido, fixo e geralmente indolor. É a principal manifestação da doença, estando presente em mais de 90% dos casos.
• Alterações no bico do peito (mamilo).
• Pequenos nódulos na região embaixo dos braços (axilas) ou no pescoço.
  Saída espontânea de líquido de um dos mamilos. 
• Pele da mama avermelhada, retraída ou parecida com casca de laranja.

Como realizar a prevenção?

Um em cada três casos de câncer pode ser curado se for descoberto logo no início, daí a importância de reconhecer os sintomas e também trabalhar os fatores de risco, como forma de prevenção.

Portanto, de modo geral, a prevenção ao câncer de mama baseia-se no controle dos fatores de risco e no estímulo aos fatores protetores, tais quais:

• Praticar atividade física;
• Alimentar-se de forma saudável;
• Manter o peso corporal adequado;
• Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
• Amamentar;
• Evitar o uso de hormônios sintéticos, como anticoncepcionais e terapias de reposição hormonal.

Como é o tratamento do câncer de mama?

Existem diversos tipos de tratamento indicados para combater o câncer de mama. O plano terapêutico a ser adotado deverá ser definido pelo médico, mediante a análise de todos os exames realizados e pelos dados fornecidos pelo médico patologista, após a realização de biópsia.

As modalidades de tratamento do câncer de mama podem ser divididas em tratamento local, com cirurgia e radioterapia e tratamento sistêmico, com quimioterapia, hormonioterapia e terapia biológica. A paciente deve ser informada sobre as melhores possibilidades para o seu caso. 

A informação pode ajudar a salvar vidas. Por isso, neste Outubro Rosa queremos desfazer essas crenças sobre o câncer, para que a doença deixe de ser vista como uma sentença de morte ou um mal inevitável e incurável. Você, melhor do que ninguém, conhece o seu corpo, então se notar alguma alteração persistente procure ajuda médica.

A equipe da Clínica Salvata está à disposição e tem os melhores profissionais para te ajudar nessa luta. Fale conosco!