Março Amarelo: Você sabe o que é Endometriose?

Durante este mês uma das campanhas em relação à saúde que existem é a do Março Amarelo, voltada para a conscientização sobre a endometriose. 

O objetivo é alertar mulheres do mundo todo sobre a importância da realização de exames preventivos para evitar o desenvolvimento da doença, que, em sua forma grave, pode causar a infertilidade feminina.

Por isso, durante esse mês, iremos trazer até você diversos artigos informativos sobre as características da endometriose, suas formas de prevenção e tratamento. Acompanhe!

O que é a endometriose? 

A endometriose é uma doença inflamatória crônica provocada por células do endométrio (tecido que reveste o útero) fora da cavidade uterina, podendo se localizar no peritônio (tecido que reveste os órgãos abdominais) ou invadir tecidos como os do intestino, bexiga, trompas, ovários e ligamentos pélvicos. 

Essa doença envolve aspectos imunológicos, genéticos e inflamatórios. Sendo assim, sua origem é ainda incerta e complexa, podendo iniciar desde a adolescência e percorrendo toda a vida reprodutiva da mulher. 

A complexidade em entender a origem e causas da endometriose dificulta a pesquisa de exames de triagem e medicações para tratamento curativo. Por isso, a doença ainda não tem cura, mas possui opções de tratamento e acompanhamento médico.

Quais os principais sintomas?

Podemos apontar os sintomas básicos da endometriose como os 6 D’s: 

• Dismenorreia: dor em forma de cólica durante o período menstrual que pode incapacitar as mulheres de exercerem suas atividades habituais; 
• Dispareunia: dor durante as relações sexuais, principalmente de profundidade; 
• Disquezia: dor ao evacuar ou alterações intestinais durante a menstruação; 
• Disúria: dor ao urinar ou alterações urinárias durante a menstruação; 
• Dificuldade de engravidar: a infertilidade está presente em cerca de 50% das mulheres com endometriose; 
• Dor pélvica crônica.

Como é feito o diagnóstico?

O diagnóstico da endometriose é clínico, pois se a mulher apresentar qualquer desses sintomas listados acima a suspeita deve ser imediata. O exame ginecológico é o primeiro passo para o diagnóstico, pois pode identificar nodulações já existentes ou pontos de dor crônica associados. 

Após a suspeita clínica, outros exames podem ser passados para ter a confirmação, como o ultrassom transvaginal, com preparo intestinal para mapeamento de lesões profundas, ou a ressonância magnética, também com preparo intestinal.

Lembrando que lesões peritoneais e superficiais podem não ser visualizadas por esses exames, daí a necessidade de também realizar um exame de biópsia.

O tratamento da endometriose

O tratamento a ser escolhido dependerá da fase da vida da mulher, do desejo de gestar, da sintomatologia e da gravidade da doença. Normalmente ele é dividido em tratamento clínico ou cirúrgico. 

O tratamento clínico é baseado no bloqueio hormonal, causando amenorréia (parada da menstruação). Ele pode ser realizado por diversos tipos de medicamentos (progestágenos, anticoncepcionais orais combinados, DIU de levonorgestrel, entre outros), sendo uma escolha individual e contextualizada da paciente.

Caso não haja uma melhora após 6 meses a 1 ano de tratamento clínico, então a cirurgia é indicada. Este é um procedimento minimamente invasivo, laparoscópico e deve ser realizado a exérese de todas as lesões visíveis.

Fatores que ajudam o tratamento

Durante o tratamento clínico existem alguns fatores que podem ajudar no dia a dia da mulher com endometriose, como por exemplo:

• Observar quais fatores precipitam a dor e assim, tentar evitá-los. A ingestão de algum alimento ou a realização de alguma atividade desencadeia ou aumenta a intensidade da dor? 

• Além das terapias instituídas, algumas medidas simples podem ajudar no alívio da dor, como uso de compressas, meditação e gerenciamento do estresse. 

• Pela proximidade com a região pélvica a saúde intestinal tem grande influência nesta região. O consumo de alimentos fonte de fibras como a aveia e os grãos integrais, assim como a água ajudam no bom funcionamento. Além disso, as bactérias colônicas probióticas têm a capacidade de produzir substâncias anti-inflamatórias como o butirato. 

• Uma boa noite de sono é fundamental para permitir o descanso e a produção de melatonina (importante hormônio antioxidante). A privação do sono, por tempo ou qualidade, afeta nosso sistema imunológico (de defesa), além de aumentar a sensação de dor. 

• O estresse crônico é prejudicial por aumentar a demanda por nutrientes e afetar a imunidade. Assim, além da deficiência nutricional pode influenciar o aparecimento e crescimento de lesões de endometriose. Invista em atividades como meditação, relaxamento e atividades esportivas podem auxiliar nesse controle.

• O exercício influencia na produção e controle de alguns hormônios e substâncias antioxidantes que aumentam a sensação de prazer, bem estar, e reduzem a percepção de dor. A inclusão dos alimentos antioxidantes (frutas e vegetais em geral) também agem com este propósito. 

Esperamos que você tenha entendido mais sobre como funciona a endometriose e como ela pode afetar o seu organismo. 

A Clínica Salvata conta com os melhores profissionais em ginecologia para lhe assistir durante o tratamento, em caso de qualquer sintoma entre em contato conosco e marque uma consulta. Também não deixe de ir regularmente ao ginecologista para manter a sua saúde em dia.